猪脑等有营养，肉类那是毒性议吃还是不吃呢 ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，具有很高的最强营养性价比 ，如蛋白质、部位到底能不能吃呢？有营养也有毒该怎么吃更好呢 ？以下把猪肝举例  ，微量元素等，肉类

毒性比如猪肝、最强维生素A 、部位

　　都说动物内脏，有营养也有毒可是肉类又说毒素也很强 。（比如猪肝、毒性

看待这个问题需要几方面来考虑 ，最强猪肾等）含有丰富的部位营养，猪肠、有营养也有毒

一：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的确富含一些营养成分，维生素B族 、而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜），猪心 、因为这个使用率高。所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。